Os problemas de não ter uma boa higiene bucal, vão muito além de cáries e mau-hálito.
Manter a saúde bucal é extremamente importante para o bom funcionamento de vários processos do organismo.
Veja nesse post 3 problemas que você pode ter, se não manter a saúde bucal em dia:
GANHO DE PESO
Não mastigar bem os alimentos, aumenta o risco de obesidade. Se seus dentes não estão saudáveis e fortes, o desconforto da mastigação pode fazer com que se engula os alimentos maia rapidamente e sem a mastigação adequada. Com o processo de digestão prejudicado, a saciedade é afetada, fazendo com que se consuma mais calorias do que necessário.
PROBLEMAS NO CORAÇÃO
Como já citamos anteriormente em nossas mídias sociais, a falta de higiene bucal está associada a um maior risco de endocardite infecciosa. As bactérias da boca podem entrar na corrente sanguínea e se instalar no coração. Sendo o risco maior para pessoas com problemas cardíacos.
RECUPERAÇÃO PÓS-TREINO PREJUDICADA
As bactérias da boca, presentes em doenças bucais como a gengivite e a periodontite, quando caem na corrente sanguínea e se espalham pelo organismo, podem exigir do seu corpo um grande esforço para combatê-las.
Isso pode afetar diretamente o seu pós-treino, pois o organismo, ocupado em conter a disseminação de bactérias na corrente sanguínea, não atua efetivamente na regeneração muscular após o exercício físico. Portanto, causando mais fadiga, dores musculares e aumentando o risco de lesões.
Consultar um dentista com frequência é sempre a melhor opção para evitar problemas de saúde bucal!
Manter a higiene bucal é extremamente importante! Isso é saúde!
Sua higiene bucal está em dia?
Confira no nosso Blog mais dicas sobre como manter a saúde e higiene, e evitar diversas doenças e problemas.
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