Os anabolizantes são amplamente utilizados para aumentar a massa muscular, mas seu uso pode ter consequências graves para a saúde. Confira neste texto os riscos associados ao seu uso e a importância de alternativas mais seguras.
O que são esteróides anabolizantes?
Os esteróides anabolizantes (EA) são formas sintéticas do hormônio sexual masculino testosterona. Eles têm como objetivo promover o crescimento muscular, melhorar o desempenho atlético e aumentar as características sexuais masculinas.
Embora tenham aplicações legítimas na medicina, utilizam-se frequentemente os esteróides anabolizantes para melhorar desempenho esportivo e para fins estéticos, podendo levar a uma série de efeitos colaterais sérios e potencialmente perigosos.
Compreender os riscos e as implicações do uso de esteróides anabolizantes é crucial para tomar decisões informadas sobre a saúde e o bem-estar.
Qual o uso médico dos anabolizantes?
Como dito anteriormente, os anabolizantes têm seu uso legítimo para determinadas doenças e devemos saber quando utilizá-los. Aqui estão alguns dos principais usos médicos:
- Hipogonadismo: Condição em que o corpo masculino não produz testosterona suficiente.
- Atraso na puberdade: Para ajudar adolescentes com desenvolvimento tardio a alcançarem a puberdade.
- Doenças crônicas: Como AIDS ou câncer, que causam perda muscular significativa.
- Síndrome de Turner: Condição genética que afeta o desenvolvimento em meninas, onde anabolizantes podem ser usados em alguns casos para ajudar no crescimento.
Como os anabolizantes agem no corpo?
Os anabolizantes são substâncias que mimetizam os efeitos dos hormônios sexuais masculinos, como a testosterona. Eles têm vários efeitos no corpo humano:
Aumento da Síntese de Proteínas
Os EA aumentam a síntese de proteínas nas células, resultando em aumento da massa muscular. Isso ocorre porque eles ativam certos receptores de andrógenos nas células musculares, promovendo a transcrição de genes que aumentam a produção de proteínas.
Redução da Degradação Muscular
Além de aumentar a síntese de proteínas, os esteroides anabolizantes também diminuem a degradação das proteínas musculares, o que contribui para um balanço positivo de nitrogênio e crescimento muscular.
Aumento da Produção de Glóbulos Vermelhos
Os EA podem aumentar a produção de eritropoietina, um hormônio que estimula a produção de glóbulos vermelhos. Isso pode melhorar a capacidade de transporte de oxigênio no sangue e, consequentemente, aumentar a resistência física.
Alterações no Metabolismo de Gorduras
Eles podem alterar a distribuição e o metabolismo das gorduras no corpo, reduzindo o percentual de gordura corporal.
Efeitos Psicológicos
Alguns usuários relatam aumento da agressividade e da sensação de bem-estar, que pode ser benéfico para a motivação e o desempenho atlético. No entanto, esses efeitos psicológicos também podem levar a comportamentos impulsivos e agressivos.
Impacto no Sistema Endócrino
O uso de anabolizantes pode suprimir a produção natural de testosterona pelo corpo, levando a uma diminuição do tamanho dos testículos, redução da contagem de espermatozóides, e até infertilidade. Nas mulheres, pode ocorrer masculinização, incluindo o aumento dos pelos faciais e corporais, e a mudança no tom de voz.
A testosterona exógena pode ser considerada um anabolizante?
Sim, a testosterona exógena (aquela administrada de forma externa) é um esteróide anabolizante. Tem indicação de uso para àqueles que apresentam deficiência de testosterona comprovada por exames laboratoriais.
Quais os tipos de anabolizantes mais usados?
Testosterona
Nomes Comerciais: Sustanon, Deposteron, Durateston
Características: A testosterona é o esteróide anabolizante mais básico e natural. É a base de muitos outros esteróides sintéticos. Promove o aumento da massa muscular, força e recuperação rápida.
Metandrostenolona
Nomes Comerciais: Dianabol, Anabol, D-Bol
Características: Muito popular para ciclos de ganho de massa, ele leva a um aumento rápido da massa muscular e da força. No entanto, pode causar retenção de água e outros efeitos colaterais androgênicos.
Nandrolona
Nomes Comerciais: Deca-Durabolin, Deca
Nandrolona também promove ganho de massa muscular magra e melhora a recuperação articular. Tem uma ação mais prolongada e menos efeitos colaterais androgênicos comparado com outros esteróides.
Stanozolol
Nomes Comerciais: Winstrol, Stanozolol
Ajuda a reduzir a gordura corporal e melhorar a definição muscular sem grande aumento de massa. É popular entre atletas devido aos seus efeitos em melhorar a força e desempenho sem ganho de peso excessivo.
Oxandrolona
Nomes Comerciais: Anavar, Oxandrin
Conhecida por ser um dos anabolizantes mais seguros, é utilizado para ganhos de massa muscular moderados com mínima retenção de água. É frequentemente usada por mulheres devido aos seus efeitos leves e baixos riscos de virilização.
Trembolona
Nomes Comerciais: Parabolan
Trembolona é um dos esteróides mais potentes disponíveis, promovendo grandes aumentos na massa muscular e força. No entanto, seus efeitos colaterais também podem ser severos, incluindo agressividade aumentada e riscos cardiovasculares.
Oxymetolona
Nomes Comerciais: Anadrol, Anapolon
Oxymetolona é extremamente eficaz para ganho de massa muscular e força, mas também pode causar retenção de água significativa e outros efeitos colaterais graves.
Drostanolona
Nomes Comerciais: Masteron
Drostanolona é utilizada principalmente em ciclos de corte para ajudar na definição muscular e redução de gordura. É conhecida por seu efeito anti-estrogênico.
O que os anabolizantes podem fazer no coração?
Aqui estão alguns dos potenciais riscos cardiovasculares, embasados por estudos científicos:
Hipertrofia Ventricular Esquerda (HVE)
O uso de anabolizantes pode causar um aumento na massa do ventrículo esquerdo do coração. Este aumento, conhecido como hipertrofia ventricular esquerda, pode levar a problemas como insuficiência cardíaca e arritmias.
Hipertensão Arterial
Anabolizantes podem elevar a pressão arterial, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. A pressão alta pode danificar os vasos sanguíneos, aumentando a probabilidade de infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs) .
Dislipidemia
O uso de esteroides anabolizantes pode alterar os níveis de lipídios no sangue, frequentemente reduzindo os níveis de HDL (colesterol “bom”) e aumentando os níveis de LDL (colesterol “ruim”). Esse desequilíbrio lipídico é um fator de risco significativo para aterosclerose e doenças coronarianas.
Tromboembolismo
Anabolizantes aumentam a viscosidade do sangue, o que pode levar à formação de coágulos sanguíneos. Esses coágulos podem bloquear artérias e causar infartos ou AVCs. Estudos mostram uma maior incidência de eventos tromboembólicos entre usuários de EA.
Cardiotoxicidade direta
Alguns esteróides anabolizantes podem ter efeitos tóxicos diretos sobre as células do coração, levando à necrose ou apoptose (morte celular) das células cardíacas, aumentando o risco de insuficiência cardíaca.
Quais os outros riscos dos anabolizantes para a sua saúde?
Distúrbios Hormonais
- Homens: Redução da produção natural de testosterona, atrofia testicular, diminuição da contagem de esperma, impotência, ginecomastia (aumento das mamas).
- Mulheres: Voz mais grave, crescimento de pêlos faciais e corporais, irregularidades menstruais, aumento do clitóris.
Danos ao Fígado
- Hepatite tóxica.
- Tumores hepáticos.
- Cistos cheios de sangue (peliosis hepatis).
Efeitos Psicológicos e Comportamentais
- Agressividade aumentada.
- Comportamento impulsivo.
- Depressão.
- Dependência e síndrome de abstinência.
Outros Efeitos Adversos
- Acne severa e cistos.
- Calvície prematura em homens.
- Estrias.
Anabolizantes ajudam a emagrecer ?
Apesar de poderem ter alguns efeitos na redução da gordura corporal, seu uso para emagrecer é controverso e potencialmente perigoso. Logo, não recomendamos o uso de anabolizantes para emagrecer. Dentre as diversas razões encontram-se:
Efeitos colaterais graves
Conforme destacamos anteriormente, os anabolizantes podem causar uma série de efeitos colaterais adversos, incluindo danos ao fígado, problemas cardíacos, alterações hormonais, acne, queda de cabelo, agressividade e alterações de humor. Em mulheres, podem causar masculinização, como crescimento excessivo de pelos e alteração da voz.
Dependência e abuso dos anabolizantes
O uso de anabolizantes pode levar à dependência e ao abuso, o que pode resultar em problemas de saúde física e mental a longo prazo.
Legalidade
Em muitos países, o uso de anabolizantes sem prescrição médica é ilegal. A venda e a posse de esteroides anabolizantes podem levar a penalidades legais.
Resultados não sustentáveis
Embora os anabolizantes possam levar à perda de gordura a curto prazo, os resultados podem não ser sustentáveis sem mudanças de estilo de vida saudáveis, como dieta equilibrada e exercício regular.
Alternativas Mais Seguras aos anabolizantes
Para a perda de peso, existem alternativas mais seguras e eficazes, como uma dieta equilibrada, exercícios regulares e, em alguns casos, a orientação de profissionais de saúde para tratamentos específicos.
Qual a diferença entre anabolizantes e suplementos?
Os termos “anabolizantes” e “suplementos” são frequentemente usados no contexto da prática de atividades físicas, mas eles têm significados e implicações muito diferentes.
A principal diferença entre anabolizantes e suplementos está em seus efeitos e riscos. Anabolizantes têm um impacto mais direto e poderoso na massa muscular e força, mas vêm com riscos significativos à saúde e são muitas vezes ilegais ou restritos. Suplementos, por outro lado, são geralmente seguros e têm o objetivo de complementar a dieta para melhorar o desempenho e a recuperação de maneira mais gradual e sustentada. Os suplementos são geralmente considerados seguros quando usados conforme as instruções. Dentre os suplementos mais utilizados destacamos:
- Proteína Whey: Derivada do soro do leite, é uma fonte popular de proteína devido à sua rápida absorção e ao seu perfil completo de aminoácidos essenciais.
- Creatina: Usada para aumentar a força e o desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração.
- BCAA (Aminoácidos de Cadeia Ramificada): Incluem leucina, isoleucina e valina, e são importantes para a síntese proteica e a recuperação muscular.
- Glutamina: Um aminoácido que ajuda na recuperação muscular e na função imunológica.
- Cafeína: Um estimulante que pode melhorar o desempenho, a resistência e a concentração.
- Beta-Alanina: Um aminoácido que ajuda a reduzir a fadiga muscular e aumentar a resistência.
- Multivitamínicos: Suplementos que fornecem uma gama de vitaminas e minerais essenciais para suportar a saúde geral e o desempenho físico.
Escolha sempre suplementos de marcas confiáveis e com boa reputação. Verifique se possuem certificações de qualidade e segurança, como o selo da ANVISA no Brasil. E nunca deixe de consultar um especialista para o acompanhamento adequado.
Os EA podem causar um ataque cardíaco?
Sim, o uso de anabolizantes pode aumentar o risco de ataque cardíaco. Como relatado anteriormente, os EA afetam o coração de várias maneiras, incluindo o aumento da pressão arterial, alterações nos níveis de colesterol, risco de arritmias e a promoção de um ambiente propício para a formação de coágulos sanguíneos. Esses fatores, quando combinados, contribuem diretamente para o risco de infarto do miocárdio, popularmente conhecido como ataque cardíaco
Portanto, recomendamos sempre a monitorização por um médico quando a indicado o seu uso . O uso recreativo ou com o objetivo de melhorar o desempenho físico é perigoso e pode resultar em consequências graves para a saúde.
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