Blog

GOTA – Dieta DASH reduz ácido úrico no sangue

De: | Tags: , | Comments: 0 | setembro 8th, 2016

L&A Atualizações

A Dieta DASH, sigla do inglês que significa Dietary Approach to Stop Hypertension, utilizada  no tratamento para hipertensão, agora pode ser também recomendada para reduzir o ácido úrico no sangue nos pacientes com gota e hiperuricemia ( ácido úrico elevado no sangue), de acordo com estudo.

A dieta DASH consiste em um plano alimentar com restrição de sódio e de gordura total e saturada e que incentiva a ingesta de frutas, legumes, verduras, leite e seus derivados com baixo teor de gordura. Essa dieta também orienta o consumo reduzido de carna vermelha, doces, embutidos  e alimentos industrializados e estimula a ingesta de carnes magras (peixe e aves) e grãos integrais.

O estudo foi publicado na Arthritis and Rheumatology em Agosto de 2016.

 

 

Não deixe de ler também: 

 

Gota: Identifique os sintomas e previna-se

 

 

Reumatismo: Entenda o que é

 

 

Um guia completo sobre reumatismo e seus tipos mais comuns

 

A Loyola e Avellar possui profissionais capacitados e tem como objetivo cuidar da saúde e bem-estar de seus pacientes.  Agende sua consulta agora mesmo:  http://loyolaeavellar.com.br/clinica/contato/ ou 41.3076-3054

Marcelo de Loyola e Silva Avellar Fonseca CRM-PR 24-812

 

Dr. Marcelo de Loyola e Silva Avellar Fonseca – Reumatologista

 

Compartilhe...

Comentários

comentários

Leave a Reply