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8jul, 2016

Atividade física – O que é importante saber?

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Atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulta em gasto de energia. Podemos classificar a atividade física em ocupacional ou de lazer. A atividade física ocupacional compreende aquela que ocorre no trabalho, incluindo a atividade doméstica, enquanto que a atividade física de lazer engloba a recreativa ou desportiva (esporte), e a atividade física para promoção de saúde (exercício físico).   Com que frequência se recomenda a prática de atividade física? Recomenda-se pelo menos 150 minutos semanais de exercícios físicos aeróbicos de intensidade moderada combinados com […]
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16jun, 2016

Quais as doenças mais comuns relacionadas à reumatologia?

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Recentemente, publicamos aqui em nosso blog uma matéria intitulada “Reumatologista em Curitiba: Entenda o que esse profissional trata”, onde destacamos algumas doenças relacionadas com essa especialidade. Hoje daremos continuidade ao tema e explicaremos de forma mais detalhada as doenças mais comuns na reumatologia que devem ser tratadas com a orientação de um especialista. Ao contrário do que muitos pensam,  as doenças reumatológicas não são restritas apenas aos idosos, podendo acometer qualquer faixa etária, inclusive crianças. Muitas dessas doenças são de evolução crônica e necessitam de um tratamento prolongado. Conheça a seguir […]
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